Personal Training
- individuelles Training auf Sie abgestimmt!
Brauchen Sie individuelle Hilfestellung bei den Übungen, die Ihnen Ihr Chiropraktor verschrieben hat? Oder ist die Motivation bei den Übungen dran zu bleiben gerade am schwinden?
Das freie Training ist ein Angebot an Sie weiterhin gemeinsam mit uns an Ihrem Trainingsplan zu arbeiten und diesen nicht aus den Augen zu verlieren.
Hier wird in einer 1:5 Betreuung gemeinsam trainiert. Unsere Physio- und Faszientherapeutin Dorothea Zimmermann gibt Ihnen Hilfestellung und korrigiert Sie bei der Ausführung Ihrer Übungen aus dem Trainingsplan.
Sie dürfen all unser Sport-Equipment für Ihre Übungen nutzen und müssen sich so dieses Zubehör nicht selber anschaffen. Für das freie Training benötigen Sie Sportkleidung, Sportschuhe und ein Handtuch.